Home » » Khasiat buah naga

Khasiat buah naga

Khasiat buah naga Buah yang satu ini berasal dari daerah amerika tengh, serta memiliki nama latin  hylocereus polyrhizus. Awal mulanya harga dari buah naga sangatlah mahal, disebabkan ketersediaan dipasaran masih langka, tetapi seiring masyarakat sudah banyak yang tahu tentang khasiat buah naga , maka para petani  lokal banyak yang membudidayakan buah ini.. Buah naga hanya bisa di panen satu tahun sekali, biasa disebut buah musiman. Buah naga mempunyai rasa manis dan sedikit hambar , namun mempunyai khasiat yang tak boleh dipandang sebelah mata, berikut beberapa khasiat buah naga yang sangat baik untuk kesehatan:
buah naga
Mempunyai habitat tanam di daerah tropis ,namun dalam hal perawatan tidak terlau khusus/rumit.

  • Merawat kesehatan kulit yang bersumber dari kandungan  vitamin c yang baik untuk kesehatan kulit luar maupun kulit bagian dalam.
  • Membantu menurunkan kadar glugosa dalam tubuh, para ahli kandungan gizi merekomendasikan penderita diabetes untuk mengkonsumsi buah naga secara rutin.
  • Kaya serat yang sangat berguna untuk orang yang sedang menjalankan program diet, yang membantu mengurangi lemak berlebih dan membantu melancarkan saruran pencernaan serta mencegah sembelit.
  • Kandungan antioksidan yang berguna dalam menghambat penuaan dini serta mencegah timbulya sel - sel kanker yang termasuk salah satu penyakit mematikan didunia .Pencegahan kanker bisa juga dengan mengkonsumsi buah kurma atau mahkota dewa secara rutin
  • Merawat kesehatan mata yang dihasilkan dari vitamin A yang memgandung karotin 
  • Mengkonsumsi makanan yang berlemak seperti jeroan dan sea food dapat menaikan kolesterol , salah satu solusi dari kolesterol adalah dengan mengkonsumsi buah naga ini yang mengandung vitamin B komplek
Manfaat diatas hanya sebagian yang bisa di jelaskan. Di artikel yang lain akan saya kupas tuntas dari khasiat, cara budidayanya , sampai olahan makanan yang berbahan dasar buah naga

Written by : nurya nurul yakin - menuju hidup yang lebih baik

Kesehatan adalah hak dasar manusia yang harus kita jaga dari diri sendiri , dari sekarang dan dari hal kecil.

Join Me On: Facebook | Twitter | Google Plus :: Terima kasih telah berkunjung ! ::

0 komentar: