Media sarana promosi kesehatan

Media sarana promosikesehatan Media informasi sekarang ini sudah berkembang pesat. Munculnya beberapa stasiun tv lokal, terus mengembangkan sayapnya di dunia informasi. Hal ini tidak terlepas dari kebebsan berpendapat melaui media pers yang di atur dalam undang undang no 40 tahun 1990 tentang pers pasal 4

• Ayat 1 disebutkan bahwa kebebasan pers dijamin sebagai hak asasi warga Negara
• Ayat kedua menyebutkan bahwa pers nasional tidak dikenakan penyensoran , pemblenderan, atau pelarangan penyiaran  
• Ayat ketiga berbunyi menjamin kemerdekaan pers,pers nasional mempunyai hak mencari, memperoleh, dan menyebarluaskan gagasan dan informasi,dan
•  Ayat empat bahwa dalam mempertanggungjawabkan pemberitaan didepan hukum

Hal ini dimanfaatkan oleh dinas kesehatan untuk mempromosikan kesehatan. Media promosi kesehatan meliputi pemberitaan di televisi nasional atau melalui radio lokal. Tujuannya untuk memberikan pemahaman dan penjelasan kepaad masyarakat umum, akan pentingnya kesehatan. Selin itu program - program pemerintah , seperti jamkesmas , asuransi kesehatan , serta program terbaru pemerintah yaitu JKN ( jaminan kesehatan nasional ), bisa di ketahui fungsi dan manfaat , guna  mengatasi pemerataan kesehatan nasional.

Media promosi kesehatan sangatlah penting salah satunya untuk pendidikan kesehatan, sehingga bisa tercipta masyarakat yang peduli dan mengetahiu pentingnya menjaga kesehatan diri, keluarga dan lingkungan.  

Media promosi kesehatan bisa di kelompokan berdasarkan jenisnya yaitu:

1. Media auditif, yaitu media yang mengandalkan kemampuan suara , seperti radio
2. Media visual , yaitu media yang mengandalkan indra penglihatan dalam bentuk nyata
3. Media audiovisual, yaitu penggabungan media audio dan visual seperti televisi

Sedangkan berdasarkan fungsinya yaitu

1. Media elekktronik, seperti televisi radio , film stip dan vcd
2. Media cetak meliputi Koran pamflet , brosur, tulisan poster

Isi dari pesan kesehatan tidak  bisa terwujud jikalau tidak ada peran dari masyarakat untuk menjadikan kesehatan indonseia yang lebih baik

Read more »

Budidaya sayuran organik, untuk indonesia yang lebih baik

Budidaya sayuran organik, untuk Indonesia yang lebih baik .Kebutuhan konsumen akan sesuatu yang alami, mendorong para pelaku bisnis mencari alternative produk dengan konsep bahan organik. Salah satu yang berkembang saat ini adalah budidaya sayuran organik.

Konsumen dari kalangan menengah keatas berani membayar lebih untuk sayuran organik , dibandingkan produk sayuran yang memakai campuran bahan anorganik  sebagai penyubur tanaman. Jepang salah satu Negara termaju di asia, menerapkan konsep budidaya sayuran organik sejak tahun 90an ,imbasnya sekarang menjadi produsen terbesar yang memproduksi sayuran organik, selain mempunyai moto chisan chisou yang artinya produksi lokal dan konsumsi lokal. Sebagai Negara Indonesia yang mempunyai lahan dan letak geografis yang strategis serta subur, sepatutnya kita mencontoh budaya yang diajarkan jepang , dalam hal ini mencakup bahasan sayuran organik .

Perlu campur tangan pemerintah , khususnya dinas pertanian , memberikan penyuluhan kepada para petani , pentingnya budidaya organik, tentunya dengan menyediakan pupuk organik murah supaya bisa terjangkau oleh para petani. Harga untuk sayuran organik sperti bayam ,wortel, tomat ,sedangkan untuk buah organik buah apel , buah jeruk terbilang cukup mahal , karena di bayar oleh kualitas sayur dan buah  yang memang terjamin kesehatannya.

Disamping kualitas sayuran yang baik, dampak dari pemakaian organik sendirri akan berimbas pada kebersihan serta kesehatan lingkungan itu sendiri, dari unsur hara tanah sampai kandungan mineral air yang menajdi sumber kehidupan.

Semua itu bisa terwujud apabila ada kerja sama antara pemerintah pusat sebagai pemegang wewenang serta petani dalam hal ini pelaksana untuk bsa memajukan perekonomian dengan budidaya tanaman organik yang ramah lingkungan. pemerintah harus memberikan pelatihan serta bimbingan kepada para petani supaya dalam prakteknya bisa menumbuhkan kembali swasembada yang jaya pada tahun 70an. dengan penerapan seperti itu , diharapkan Indonesia akan menjadi Negara pengekspor tanaman organik terbesar didunia.

Salah satu bentuk peran seta masyarakat dengan mendidik putra - putrinya untuk bisa mencintai produk Indonesia serta memberikan pendidikan kesehatan diusia dini untuk bisa menjaga , merawat serta melestarikan lingkungan sekitar dengan tidak memakai bahan kimiawi secara berlebihan

Read more »

Pentingnya pendidikan kesehatan

Pentingnya pendidikan kesehatan .Dewasa ini , pemerintah sedang gencar – gencarnya mensosialiasikan masalah pendidikan , terutama pendidikan kesehatan. Peran serta masyarakat dalam pendidikan kesehatan sangatlah penting, itu merupakan barometer  atau ukuran pemahanman masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan, terutama masalah kebersihan lingkungan. Sudah bukan rahasia umum lagi , bahwa terjadinya bencana alam adalah salah satu bentuk tingkah polah masyarakat terhadap pelanggaran norma – norma yang telah dibuat pemerintah maupun agama.

Seperti misalnya membuang sampah tidak pada tempatnya. Seperti kasus banjir langganan di DKI Jakarta, walaupun birokrasi dan aparat pemerintah DKI , bekerja keras untuk menanggulangi bencana banjir dengan pengerukan sera pelebaran situ yang ada di DKI, itu akan sia-sia , kalau masyarakat DKI sendiri membuang sampai di pinggirang kali atau sungai. Malah dalam segi ekonomi sangat lah rugi ,dikarnakan penghamburan biaya operasional untuk pengerukan sungai itu sendiri. Itu merupakan salah satu potret masyarakat Indonesia yang ingin terbebas dari banjir , tetapi tingkah laku masyarakat sendiri yang menyebabkan terjadinya banjir. Pepetah mengatakan ada sebab ada akibat. Penyebabnya membuang sampah di sungai sembarangan , dan tunggu akibat akan datangnya musibah banjir .

Seharusnya pemerintah sebagi pelaksana sekaligus pengawas bekerja sama dengan masyarakat sebagai pelaku utama, untuk bisa menjaga , merawat dan melestarikan lingungan sekitarnya. Bila kita baik pada alam, maka timbal baliknya , alam pun akan memberikan manfaat untuk kita. Bila kita merusak dan menjahili alam ,otomatis alam pun kan akan membalas dengan mendatangkan musibah.

Alam telah begitu baik menyediakan hutan yang setia menyerap air hujan, memberikan makanan dan minuman berlimpah seta bermanfaat serti buah kurma, buah pepino, buah apel, buah naga dan lain sebagainya. Menyediakan rempah rempah yang bisa diolah sebagai obat serta untuk penyedap makanan, yang semuanya itu alam kasih apabila kita pandai merawat, menjaga dan melestarikanya

Sudah saatnya kita sadar akan pentingnya menjaga alam lingkungan dengan dengan mempelajari pendidikan kesehatan secara menyeluruh. Ingat nasihat Aa Gym: hidup ini harus dengan 3M:

1. Mulai dari diri sendiri
2. Mulai dari hal kecil, dan
3. Mulai dari sekarang

Sekian semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua

Notebook / Laptop Business AMD Quad Core

Read more »

Alternatif hidup sehat, ya hidroponik sayuran

Hidroponik sayuran merupakan alternative tehnik  budidaya sayuran tanpa menggunakan media tanah. Media tanam hidroponik bisa berupa kerikil, pasir, sabut kelapa, dan lain lain. Klebihannya , tehnik budidaya sayuran ini bisa dilakukan di mana saja , bahkan di lahan sempit sekalipun, seperti di pekarangan rumah, tempatnya pun bisa menggunakan barang – barang yang tidak dipake, seperti ,kaleng cat, mangkuk piring , drum bekas, dan lain sebagainya. Banyak pakar kesehatan yang mengkalim bahwa hidroponik sayuran merupakan budidaya sayuran sehat dibandingkan dengan budidaya konvensional lainnya seperti halnya seribu khasiatbuah kurma penyebabnya karena sayuran tidak bersentuhan dengan tanah yang mengandung banyak penyakit kalau tidak teliti dalam pengolahannya, serta fakta kedua dari hidroponik sayuran memiliki kandungan nutrisi lebih lengkap.

Disamping itu hidroponik sayuran tanpa menggunakan pestisida, itu sebabnya lebih menyehatkan. Dalam praktek pengerjaannya air yang dipakai tidaklah sembarangan ,harus air yang berasal dari mat air atau air sumur. Ada banyak cara budidaya dengan hidroponik , salah satunya kultur air, adalah metode hidroponik merendam akar tanaman dalam campuran komplek nutrisi. Nutrisi ( ramuan hara ) yang digunakan harus seimbang , berikut simulasinya:

Untuk membuat nutrisi sebanyak 1000L di butuhkan 2 larutan

Bahan nutrisi 1 : Fe EDTA 38 gram, kalsium nitrat  1176 gram, dan kalium nitrat 616 gram

Bahan nutrisi 2 : ammonium sulfat 122 gram, kalium hidro fosfat 335 gram, kalium sulfat 36 gram, magnesium sulfat 790  gram, cupri sulfat 0,4 gram, zinc sulfat 1,5 gram, asam borat 4 gram, mangan sulfat 8 gramamonium hepta molipdat 0,1 gram

Cara buat: larutkan bahan nutrisi 1 dan 2 dengan air hingga 20 liter( bukan menambahkan air 20 liter , tetapi menggunakan sedikit air untuk melarutkan kedua bahan diatas) , aduk hingga larut, dan siap untuki di gunakan

Untuk budidaya hidroponik ini harus di butuhkan keahlian  dan pengetahuan yang cukup, supaya tidak gagal panen.

Untuk pembaca yang sedang mencari menu masakan sehat bisa baca kuah tahu sayur hijau sebagai salah satu alternative

Semoga bermanfaat

Read more »

Ayo dukung, promosi kesehatan indonesia

Indonesia merupakan Negara besar yang terdiri dari beberapa pulau yang tersebar dari sabang sampai merauke, sedangkan jumlah penduduknya diperkirakan 250 juta jiwa pada tahun 2013. Dengan penduduk sebanyak itu apakah pemerintah bisa mencukupi kebutuhan dasar rakyat Indonesia dari mulai pendidikan , pangan , terutama masalah kesehatan. Pemenuhan Kesehatan merupakan hak dasar yang harus diterima warga Indonesia. Pemerintah saat ini telah berupaya untuk penyempurnaan promosi kesehatan gratis untuk masyarakat , dengan program pelayanankesehatan melalui jamkesmas , pemerintah berupaya keras untuk mencukupi kebutuhan kesehatan masyarakat

Promosi kesehatan gratis ini, dikelola oleh PT.ASKES  yang mempunyai visi menjadi spesialis dan menjadi unggulan asuransi kesehatan Indonesia serta mempunyai misi diantaranya memberikan kepastian jaminan pemeliharaan kepada peserta ( masyarakat Indonesia) melalui sistim mengelolaan yang epektif dan efisien

Selain jamkesmas askes juga membuat promosi kesehatan  yang d tujukan khusus pada daerah yaitu jamkesda. Salah satu yang popular saat ini yaitu program pemerintah DKI Jakarta yang bernama KJS ( kartu jakrta sehat )yang diprakarsai oleh jojo widodo sebagai gubernur DKI Jakarta.

Indikator perbaikan kesehatan Indonesia dari tahun 2008 yang terlahir jamkesmas sampai sekarang , menunjukan perbaikan , namun laju perbaikan itu dinilai masih lambat. Terbukti dari laporan indek pembangunan manusia yang telah dikeluarkan program pembangunaan PBB  2013. Kesehatan Indonesia masih tertinggal jauh dari Malaysia, fhilipina, singapura,dan Thailand, bahka bisa disalip Vietnam yang beberapa lalu masih ada diurutan belakang.

Tapi kita selaku masyarakat Indonesia harus terus medukung program pemerintah khususnya dalan hal kesehatan untuk terus bisa memperbaiki sarana, prasarana serta kinerja  aparat pejabat kesehatan untuk lebih gigih lagi dalam mewujudkan kesejahtraan kesehatan masyarakat

Yakin dan terus berusaha untuk pemenuhan kesehatan salah satunya dengan minum minuman kesehatan untukkecantikan

Semoga bermanfaat  untuk Indonesia menuju yang lebih baik

Read more »

Minuman kesehatan untuk kecantikan

Sebagai manusia , terutama wanita pasti ingin tampil cantik dengan wajah yang halus dan kulit yang mulus. Itu normal, sebab keinginan untuk tampil cantik di muka umum itu adalah sebuah kebutuhan yang untuk sebagian orang wajib di penuhi sebagai penunjang karir supaya lebih menarik dan punya nilai jual seperti publik figure. Berbagai macam cara dilakukan untuk menjadi cantik diantarannya pergi kesalon kecantikan sampai ada yang rela melakukan operasi plastik untuk bisa tampil sempurna, akan tetapi penanganan operasi yang tidak sesuai prosedur akan menimbulkan efek samping yang jelas akan merugiakan kita dikemudian hari. Alangkah baiknya kecantikan itu terpancar alami  , yang bisa di tunjukan dari sikap dan prilaku serta pola makan di imbangi dengan minuman kesehatan.Alam sudah menyediakan semuanya , tinggal kita mencari tahu khasiat dari minuman yang bisa membuat anda menjadi cantik. Berikut adalah sebagian kecil dari minuman kesehatan yang berkhasiat  menjadikan anda tampil lebih cantik:
a) Air putih
Air putih merupakan minuman kesehatan terbaik,yang mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit. Meminum air putih minimal 2 liter atau 8 gelas satu hari dapat memenuhi unsur hara dalam tubuh. Adapun manfaat lainnya seperti mencegah dehidrasi, menjaga kesehatan kulit, memelihara fungsi ginjal, melancarkan system kerja pencernaan, membantu menurunkan berat badan, mengeluarkan racun dalam tubuh dan masih banyak manfaat yang lainnya
b) Air kelapa
Minuman ini bermanfaat bagi kesehatan kulit baik dari dalam dengan cara meminumnya dan kesehatan kulit luar yang menjadi bahan perawatan kulit. Kandungan serta susunan gizi yang terdapat pada air kelapa sangat banyak , yang lebih dikenal sebagai cairan isotonik pengganti cairan dalam tubuh yang hilang melalui proses penguapan pada keringat. Manfaat lainnya mengobati luka, menghilangkan jerawat, meningkatkan system imunitas dalam tubuh, membersihkan saluran pencernaan memperbanyak trombosit pada penderita demam tinggi
c) Madu
Madu alami dipercaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Didalamnya terkandung gizi yang lengkap, sebagai media penyembuhan juga, di gunakan sebagai bahan kecantikan khususnya untuk perawatan kulit yang bisa mengangkat sel- sel kulit yang mati , sehingga meremajakan kulit , putih , halus dan mulus
d) Teh hijau dan teh hitam
Kedua teh ini dapat menjaga berat badan ,zat yang berguna seperti polipenol membantu metabolisme dalam tubuh menjadi lancar,anti oksidannya dapat mengurangi resiko kanker dan penyakit jantung
e) Orange jus
Minuman kesehatan  yang enak ini , dapat melindingi dari penyakit jantung. Menkonsumsi orange jus tiap hari dapat mengurangi perkembangan batu ginjal, serta bisa mencegah penuaan dini.
Untuk hasil yang maksimal , olah raga secara teratur sengginga tubuh menjadi sehat , bugar dan tetap semangat .
Semoga artikel ini bermanfaat

Read more »

Pelayanan kesehatan melalui jamkesmas

Jamkesmas ( akronim dari jaminan kesehatan masyarakat) adalah program  dalam bidang kesehatan yang diperuntukan bagi warga miskin dan kurang mampu untuk memenuhi kebutuhan kesehatan dasar yang di biayai oleh Negara dengan landasan hukum dari UUD 1945 :

·         Pasal 28 ayat 1 bahwa setiap orang berhak hidup sejartera lahir dan batin, bertempat tinggal,dan mendapat lingkungan yang baik dan sehat serta berhak memperoleh pelayanan kesehatan

·         Pasal 34 ayat 1 bahwa fakir miskin dan anak- anak terlantar dipelihara oleh Negara.sedangkan di ayat 3 disebutkan bahwa Negara bertanggung jawab atas penyediaan fasilitas pelayanan kesehatan dan fasilitas umum yang layak

 Program ini dijalankan oleh departemen kesehatan sejak 2008, dengan konsep asuransi sosial . program ini diselenggarakan secara nasional yang bertujuan untuk pelayanan rujukan tertinggi yang diberikan jamkesmas dapat diakses semua wilayah secara nasional .Pelayanan kesehatan  jamkesmas diberikan kepada masyarakat yang berhak menerima seperti:

• Masyarakat miskin yang tidak mampu yang di tetapkan dengan keputusan bupati atau walikota
• Gelandanan , pengemis , anak jalanan yang tidak memiliki karu identitas yan jelas
• Masyarakat miskin yang telah ditetapkan berdasarkan  keputusan mentri kesehatan nomer 1259/menkes/SK/XII/2009
•  Ibu hamil dan melahirkan serta bayi yang masih di bawah umur 28 hari
•  Peserta program keuarga harapan yang tida kmemiliki kartu jaminan kesehatan

Jenis- jenis pelayanan yang di jamin jamkesmas diantaranya sebagai berikut:

• Konsultasi dan pemeriksaan dokter
• Pemberian obat ( generic atau formularium jamkesmas )
• Pelayanan darah
•  Ruang rawat kelas III dan perawatan intensif
•  Pemeriksaan penunjang medis
•  Tindakan medis opertaif dan non operatif

Untuk pengadaan kartu jamkesmas dikeluarkan oleh PT.ASKES melalui distribusi kepada kelurahan,untuk disampaikan kepada semua warga. Kuota pendataan melalui database kelurahan atau desa masing – masing sehingga saat kartu sudah jadi tidak ada lagi penambahan kuota sampai akhir periode, jadi jika ada warga yang belum terdata menjadi peserta jamkesmas harus menuggu tahun berikutnya. Tapi ada solusi lain yang bisa warga tempuh yaitu menjadi peserta jamkesda atau jamkesko,dengan cara mendaftar kepihak RT serta RW, dilanjutkan kekelurahan,setelah itu kelurahan akan memasukan warga menjadei peserta jamkesda atau jamkesko

Semoga informasi ini bermanfaat bagi penulis serta pembaca 

Read more »