Minuman kesehatan untuk kecantikan

Sebagai manusia , terutama wanita pasti ingin tampil cantik dengan wajah yang halus dan kulit yang mulus. Itu normal, sebab keinginan untuk tampil cantik di muka umum itu adalah sebuah kebutuhan yang untuk sebagian orang wajib di penuhi sebagai penunjang karir supaya lebih menarik dan punya nilai jual seperti publik figure. Berbagai macam cara dilakukan untuk menjadi cantik diantarannya pergi kesalon kecantikan sampai ada yang rela melakukan operasi plastik untuk bisa tampil sempurna, akan tetapi penanganan operasi yang tidak sesuai prosedur akan menimbulkan efek samping yang jelas akan merugiakan kita dikemudian hari. Alangkah baiknya kecantikan itu terpancar alami  , yang bisa di tunjukan dari sikap dan prilaku serta pola makan di imbangi dengan minuman kesehatan.Alam sudah menyediakan semuanya , tinggal kita mencari tahu khasiat dari minuman yang bisa membuat anda menjadi cantik. Berikut adalah sebagian kecil dari minuman kesehatan yang berkhasiat  menjadikan anda tampil lebih cantik:
a) Air putih
Air putih merupakan minuman kesehatan terbaik,yang mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit. Meminum air putih minimal 2 liter atau 8 gelas satu hari dapat memenuhi unsur hara dalam tubuh. Adapun manfaat lainnya seperti mencegah dehidrasi, menjaga kesehatan kulit, memelihara fungsi ginjal, melancarkan system kerja pencernaan, membantu menurunkan berat badan, mengeluarkan racun dalam tubuh dan masih banyak manfaat yang lainnya
b) Air kelapa
Minuman ini bermanfaat bagi kesehatan kulit baik dari dalam dengan cara meminumnya dan kesehatan kulit luar yang menjadi bahan perawatan kulit. Kandungan serta susunan gizi yang terdapat pada air kelapa sangat banyak , yang lebih dikenal sebagai cairan isotonik pengganti cairan dalam tubuh yang hilang melalui proses penguapan pada keringat. Manfaat lainnya mengobati luka, menghilangkan jerawat, meningkatkan system imunitas dalam tubuh, membersihkan saluran pencernaan memperbanyak trombosit pada penderita demam tinggi
c) Madu
Madu alami dipercaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Didalamnya terkandung gizi yang lengkap, sebagai media penyembuhan juga, di gunakan sebagai bahan kecantikan khususnya untuk perawatan kulit yang bisa mengangkat sel- sel kulit yang mati , sehingga meremajakan kulit , putih , halus dan mulus
d) Teh hijau dan teh hitam
Kedua teh ini dapat menjaga berat badan ,zat yang berguna seperti polipenol membantu metabolisme dalam tubuh menjadi lancar,anti oksidannya dapat mengurangi resiko kanker dan penyakit jantung
e) Orange jus
Minuman kesehatan  yang enak ini , dapat melindingi dari penyakit jantung. Menkonsumsi orange jus tiap hari dapat mengurangi perkembangan batu ginjal, serta bisa mencegah penuaan dini.
Untuk hasil yang maksimal , olah raga secara teratur sengginga tubuh menjadi sehat , bugar dan tetap semangat .
Semoga artikel ini bermanfaat